みかんの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

みかんに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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みかんに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

みかんの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質0.7g
全アミノ酸の合計量480mg
ロイシン25mg
イソロイシン14mg
メチオニン5.9mg
トリプトファン4.0mg
リジン / リシン27mg
バリン19mg
ヒスチジン9.9mg
スレオニン / トレオニン15mg
フェニルアラニン15mg

みかんに含まれている非必須アミノ酸の量

みかんの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸73mg
アラニン33mg
アルギニン51mg
アンモニア-mg
グリシン17mg
グルタミン酸50mg
シスチン9.1mg
セリン29mg
チロシン8.5mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン71mg
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