かいわれ大根の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

かいわれ大根に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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かいわれ大根に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

かいわれ大根の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質2.1g
全アミノ酸の合計量2100mg
ロイシン170mg
イソロイシン94mg
メチオニン35mg
トリプトファン44mg
リジン / リシン140mg
バリン130mg
ヒスチジン53mg
スレオニン / トレオニン110mg
フェニルアラニン120mg

かいわれ大根に含まれている非必須アミノ酸の量

かいわれ大根の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸220mg
アラニン130mg
アルギニン120mg
アンモニア-mg
グリシン110mg
グルタミン酸300mg
シスチン25mg
セリン100mg
チロシン81mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン100mg