ごまだれの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ごまだれに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ごまだれに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ごまだれの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質7.4g
全アミノ酸の合計量7900mg
ロイシン530mg
イソロイシン300mg
メチオニン190mg
トリプトファン95mg
リジン / リシン250mg
バリン380mg
ヒスチジン210mg
スレオニン / トレオニン280mg
フェニルアラニン350mg

ごまだれに含まれている非必須アミノ酸の量

ごまだれの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸680mg
アラニン380mg
アルギニン800mg
アンモニア-mg
グリシン380mg
グルタミン酸2100mg
シスチン130mg
セリン350mg
チロシン210mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン330mg
タイトルとURLをコピーしました