パプリカの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

パプリカに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

パプリカに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

パプリカの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質15.5g
全アミノ酸の合計量17000mg
ロイシン1000mg
イソロイシン620mg
メチオニン220mg
トリプトファン77mg
リジン / リシン760mg
バリン820mg
ヒスチジン270mg
スレオニン / トレオニン540mg
フェニルアラニン670mg

パプリカに含まれている非必須アミノ酸の量

パプリカの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸3100mg
アラニン700mg
アルギニン980mg
アンモニア-mg
グリシン860mg
グルタミン酸2500mg
シスチン250mg
セリン670mg
チロシン420mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン2500mg
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