水ようかんの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

水ようかんに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

水ようかんに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

水ようかんの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質2.6g
全アミノ酸の合計量2500mg
ロイシン220mg
イソロイシン120mg
メチオニン39mg
トリプトファン27mg
リジン / リシン190mg
バリン140mg
ヒスチジン84mg
スレオニン / トレオニン92mg
フェニルアラニン160mg

水ようかんに含まれている非必須アミノ酸の量

水ようかんの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸300mg
アラニン110mg
アルギニン170mg
アンモニア-mg
グリシン95mg
グルタミン酸430mg
シスチン26mg
セリン140mg
チロシン74mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン120mg
タイトルとURLをコピーしました