水ようかんに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

水ようかんに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

水ようかんの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 2.6g
全アミノ酸の合計量 2500mg
ロイシン 220mg
イソロイシン 120mg
メチオニン 39mg
トリプトファン 27mg
リジン / リシン 190mg
バリン 140mg
ヒスチジン 84mg
スレオニン / トレオニン 92mg
フェニルアラニン 160mg

水ようかんに含まれている非必須アミノ酸の量

水ようかんの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 300mg
アラニン 110mg
アルギニン 170mg
アンモニア -mg
グリシン 95mg
グルタミン酸 430mg
シスチン 26mg
セリン 140mg
チロシン 74mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 120mg