ちまきの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ちまきに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ちまきに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ちまきの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質1.3g
全アミノ酸の合計量1300mg
ロイシン110mg
イソロイシン53mg
メチオニン33mg
トリプトファン18mg
リジン / リシン45mg
バリン79mg
ヒスチジン34mg
スレオニン / トレオニン45mg
フェニルアラニン69mg

ちまきに含まれている非必須アミノ酸の量

ちまきの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸120mg
アラニン71mg
アルギニン110mg
アンモニア-mg
グリシン59mg
グルタミン酸230mg
シスチン31mg
セリン66mg
チロシン55mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン58mg
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