シャコの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

シャコに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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シャコに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

シャコの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質19.2g
全アミノ酸の合計量17000mg
ロイシン1400mg
イソロイシン840mg
メチオニン460mg
トリプトファン220mg
リジン / リシン1500mg
バリン920mg
ヒスチジン470mg
スレオニン / トレオニン740mg
フェニルアラニン720mg

シャコに含まれている非必須アミノ酸の量

シャコの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1800mg
アラニン860mg
アルギニン1500mg
アンモニア430mg
グリシン1100mg
グルタミン酸2500mg
シスチン220mg
セリン680mg
チロシン650mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン750mg