なつめやし(乾燥)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
なつめやし(乾燥)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
なつめやし(乾燥)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
| タンパク質 | 2.2g |
| 全アミノ酸の合計量 | 1400mg |
| ロイシン | 75mg |
| イソロイシン | 44mg |
| メチオニン | 20mg |
| トリプトファン | 11mg |
| リジン / リシン | 59mg |
| バリン | 64mg |
| ヒスチジン | 29mg |
| スレオニン / トレオニン | 39mg |
| フェニルアラニン | 45mg |
なつめやし(乾燥)に含まれている非必須アミノ酸の量
なつめやし(乾燥)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
| アスパラギン酸 | 190mg |
| アラニン | 75mg |
| アルギニン | 120mg |
| アンモニア | -mg |
| グリシン | 91mg |
| グルタミン酸 | 320mg |
| シスチン | 60mg |
| セリン | 51mg |
| チロシン | 13mg |
| ヒドロキシプロリン | -mg |
| プロリン | 120mg |
