さくらんぼの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

さくらんぼに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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さくらんぼに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

さくらんぼの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質1.0g
全アミノ酸の合計量940mg
ロイシン28mg
イソロイシン19mg
メチオニン9.4mg
トリプトファン8.5mg
リジン / リシン30mg
バリン23mg
ヒスチジン14mg
スレオニン / トレオニン21mg
フェニルアラニン23mg

さくらんぼに含まれている非必須アミノ酸の量

さくらんぼの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸540mg
アラニン25mg
アルギニン17mg
アンモニア-mg
グリシン22mg
グルタミン酸78mg
シスチン9.4mg
セリン28mg
チロシン13mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン37mg