ライマメの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ライマメに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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ライマメに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ライマメの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質21.9g
全アミノ酸の合計量22000mg
ロイシン1800mg
イソロイシン1100mg
メチオニン240mg
トリプトファン230mg
リジン / リシン1400mg
バリン1200mg
ヒスチジン550mg
スレオニン / トレオニン990mg
フェニルアラニン1400mg

ライマメに含まれている非必須アミノ酸の量

ライマメの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸3100mg
アラニン930mg
アルギニン1300mg
アンモニア-mg
グリシン890mg
グルタミン酸3000mg
シスチン240mg
セリン1600mg
チロシン800mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン910mg
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