ラクトアイスの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ラクトアイスに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

スポンサーリンク

ラクトアイスに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ラクトアイスの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質3.1g
全アミノ酸の合計量3100mg
ロイシン310mg
イソロイシン170mg
メチオニン76mg
トリプトファン35mg
リジン / リシン250mg
バリン200mg
ヒスチジン86mg
スレオニン / トレオニン130mg
フェニルアラニン150mg

ラクトアイスに含まれている非必須アミノ酸の量

ラクトアイスの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸250mg
アラニン110mg
アルギニン95mg
アンモニア69mg
グリシン61mg
グルタミン酸600mg
シスチン33mg
セリン150mg
チロシン95mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン310mg