キジ肉の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

キジ肉に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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キジ肉に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

キジ肉の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質23.0g
全アミノ酸の合計量23000mg
ロイシン1900mg
イソロイシン1300mg
メチオニン670mg
トリプトファン320mg
リジン / リシン2100mg
バリン1300mg
ヒスチジン920mg
スレオニン / トレオニン1200mg
フェニルアラニン900mg

キジ肉に含まれている非必須アミノ酸の量

キジ肉の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸2200mg
アラニン1400mg
アルギニン1400mg
アンモニア-mg
グリシン1000mg
グルタミン酸3400mg
シスチン300mg
セリン990mg
チロシン750mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン840mg
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