しめ鯖の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

しめ鯖に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

しめ鯖に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

しめ鯖の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

しめ鯖に含まれている非必須アミノ酸の量

しめ鯖の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。