ピーナッツバターの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ピーナッツバターに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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ピーナッツバターに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ピーナッツバターの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質25.4g
全アミノ酸の合計量28000mg
ロイシン1900mg
イソロイシン970mg
メチオニン290mg
トリプトファン260mg
リジン / リシン900mg
バリン1200mg
ヒスチジン730mg
スレオニン / トレオニン780mg
フェニルアラニン1500mg

ピーナッツバターに含まれている非必須アミノ酸の量

ピーナッツバターの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸3400mg
アラニン1100mg
アルギニン3200mg
アンモニア610mg
グリシン1600mg
グルタミン酸5700mg
シスチン360mg
セリン1400mg
チロシン990mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン1300mg