餃子に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

餃子に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

餃子の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 7.1g
全アミノ酸の合計量 6800mg
ロイシン 460mg
イソロイシン 270mg
メチオニン 110mg
トリプトファン 71mg
リジン / リシン 330mg
バリン 310mg
ヒスチジン 160mg
スレオニン / トレオニン 220mg
フェニルアラニン 300mg

餃子に含まれている非必須アミノ酸の量

餃子の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 500mg
アラニン 320mg
アルギニン 360mg
アンモニア 210mg
グリシン 390mg
グルタミン酸 1800mg
シスチン 120mg
セリン 270mg
チロシン 160mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 590mg