青汁の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

青汁に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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青汁に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

青汁の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質13.8g
全アミノ酸の合計量12000mg
ロイシン1000mg
イソロイシン540mg
メチオニン240mg
トリプトファン240mg
リジン / リシン690mg
バリン740mg
ヒスチジン340mg
スレオニン / トレオニン610mg
フェニルアラニン660mg

青汁に含まれている非必須アミノ酸の量

青汁の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1300mg
アラニン700mg
アルギニン650mg
アンモニア300mg
グリシン660mg
グルタミン酸1800mg
シスチン180mg
セリン590mg
チロシン420mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン930mg
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