あん団子の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

あん団子に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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あん団子に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

あん団子の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質3.8g
全アミノ酸の合計量3700mg
ロイシン320mg
イソロイシン160mg
メチオニン82mg
トリプトファン47mg
リジン / リシン190mg
バリン220mg
ヒスチジン110mg
スレオニン / トレオニン130mg
フェニルアラニン220mg

あん団子に含まれている非必須アミノ酸の量

あん団子の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸390mg
アラニン190mg
アルギニン290mg
アンモニア-mg
グリシン160mg
グルタミン酸660mg
シスチン71mg
セリン200mg
チロシン140mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン170mg