マンゴーに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
マンゴーに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
マンゴーの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
タンパク質 | 0.6g |
全アミノ酸の合計量 | 550mg |
ロイシン | 40mg |
イソロイシン | 25mg |
メチオニン | 11mg |
トリプトファン | 11mg |
リジン / リシン | 38mg |
バリン | 31mg |
ヒスチジン | 14mg |
スレオニン / トレオニン | 24mg |
フェニルアラニン | 24mg |
マンゴーに含まれている非必須アミノ酸の量
マンゴーの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
アスパラギン酸 | 57mg |
アラニン | 64mg |
アルギニン | 34mg |
アンモニア | -mg |
グリシン | 26mg |
グルタミン酸 | 70mg |
シスチン | 13mg |
セリン | 29mg |
チロシン | 15mg |
ヒドロキシプロリン | -mg |
プロリン | 25mg |