パン酵母の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

パン酵母に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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パン酵母に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

パン酵母の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質37.1g
全アミノ酸の合計量35000mg
ロイシン2700mg
イソロイシン1700mg
メチオニン540mg
トリプトファン500mg
リジン / リシン3000mg
バリン2100mg
ヒスチジン830mg
スレオニン / トレオニン1800mg
フェニルアラニン1600mg

パン酵母に含まれている非必須アミノ酸の量

パン酵母の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸3800mg
アラニン2100mg
アルギニン1900mg
アンモニア-mg
グリシン1800mg
グルタミン酸5900mg
シスチン460mg
セリン1800mg
チロシン1000mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン1500mg
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