生姜おろしの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

生姜おろしに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

スポンサーリンク

生姜おろしに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

生姜おろしの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質0.7g
全アミノ酸の合計量380mg
ロイシン28mg
イソロイシン20mg
メチオニン5.0mg
トリプトファン4.6mg
リジン / リシン22mg
バリン28mg
ヒスチジン12mg
スレオニン / トレオニン14mg
フェニルアラニン17mg

生姜おろしに含まれている非必須アミノ酸の量

生姜おろしの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸80mg
アラニン12mg
アルギニン17mg
アンモニア-mg
グリシン17mg
グルタミン酸62mg
シスチン3.1mg
セリン17mg
チロシン7.7mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン16mg
タイトルとURLをコピーしました