いちご(乾燥)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
いちご(乾燥)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
いちご(乾燥)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
タンパク質 | 0.5g |
全アミノ酸の合計量 | 410mg |
ロイシン | 23mg |
イソロイシン | 14mg |
メチオニン | 6.4mg |
トリプトファン | 4.6mg |
リジン / リシン | 18mg |
バリン | 17mg |
ヒスチジン | 8.4mg |
スレオニン / トレオニン | 15mg |
フェニルアラニン | 13mg |
いちご(乾燥)に含まれている非必須アミノ酸の量
いちご(乾燥)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
アスパラギン酸 | 100mg |
アラニン | 24mg |
アルギニン | 19mg |
アンモニア | -mg |
グリシン | 17mg |
グルタミン酸 | 83mg |
シスチン | 8.6mg |
セリン | 17mg |
チロシン | 7.3mg |
ヒドロキシプロリン | -mg |
プロリン | 13mg |