晒し餡の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

晒し餡に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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晒し餡に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

晒し餡の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質26.2g
全アミノ酸の合計量26000mg
ロイシン2300mg
イソロイシン1300mg
メチオニン380mg
トリプトファン290mg
リジン / リシン1900mg
バリン1500mg
ヒスチジン860mg
スレオニン / トレオニン990mg
フェニルアラニン1600mg

晒し餡に含まれている非必須アミノ酸の量

晒し餡の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸3000mg
アラニン1100mg
アルギニン1500mg
アンモニア490mg
グリシン1000mg
グルタミン酸3800mg
シスチン410mg
セリン1500mg
チロシン810mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン1200mg